Un proverbe dit que: "Le Shaolin va de disque, Gang (Chinois: Juste), le soft, Rou-ruǎn (Chinois: Doux)", mais en raison de la vaste structure de son système, la plupart des gens étudient pendant des années sans atteindre son apparence douce, Nei Jia (Chinois: Dans la famille). Alors certes, il ya la douceur de Shaolin, et il est exprimé dans un style rare Shaolin Rou-Quán, que, pour cette raison, il est techniquement appelé «travail en douceur", Rou Gong (Chinois: Soft power). Rou-Il Gong, laquelle il est aussi l'un des noms d'origine des Taijiquan (Taijiquan), communément appelé Rou-Quán, "Fist douce", Il est également connu en tant que "Shaolin Taiji" (Shaolin Taiji). Dans le «Canon de Shaolin" elle a dit que les trois sections ont été créées à partir de Monaco Rou Hui-ke (Chinois: Hui Ke), deuxième patriarche de Shaolin et successeur direct de Bodhidharma (Sanskrit: Bodhidharma; Chinois: Bodhidharma), qui a développé les travaux antérieurs de Chou-seng (Chinois: Monk laid), disciple du premier abbé du maître Shaolin indienne dhyāna Batuo (Chinois: Batuo).
Il 3 Sections Rou conçus par Monaco Hui-ke:
  1. Gott-ci-bei-shop (Chinois: Boxe grande compassion). Le "Boxe de la Grande Miséricorde", Chang-Yuan Gong (Chinois: Travaux de cercle Zen) les «Exercices de méditation universelle» et Liuhe-Gong, (Chinois: Liuhe Puissance) le «Exercices Six Harmonies".
  2. Mian-shop (Chinois: Coton poing) le «Poing douce comme du coton"
  3. Jin-Gang-Quan (Chinois: Diamant Fist) o "Vajra-poing", le «Poing de diamant Bouddha Warrior"
trois niveaux interdépendants de réussite, tout ce qui peut être choisie par l'étudiant comme un domaine d'intérêt majeur.
  1. Niveau thérapeutique:objectif principal: l'entretien ou le rétablissement de la santé mentale et physique. A ce niveau, il utilise principalement l'aspect yin de l'art, c.-à-détente, tranquillité d'esprit, mouvement lent et la libre circulation de qi dans le corps.
  2. Niveau Martial: objectif principal: compétences martiales. Après avoir établi les avantages du niveau précédent, exploite aussi l'aspect yang de l'art, à savoir le développement de la force élastique interne (Profond) et le raffinement d'intention (Aller).
  3. Niveau mystique: objectif principal: la culture spirituelle à travers la transformation des «trois trésors» (Jing, E Qi Sheng).
Être un système souple qui favorise l'utilisation de la force interne Qi (Gaz), que le muscle Il (Force), Il est généralement enseigné aux moines supérieurs, parce que ses mouvements gracieux et pacifiques sont excellents pour les artistes martiaux du troisième âge, qui veulent maintenir leurs capacités physiques et mentales. Shaolin Quan Lo Rou-, étant un noble martiale, D'abord établi dans la psychophysique polarité Monaco-guerrier de substantialité et de dell'insostanzialità, Ouverture et fermeture, qui déclenchent une régulation automatique de souffle, qui mêle en conséquence avec le mouvement du corps et met son rythme.
Namo Amitabha