Nella sua fase applicativa (fang-fa) lo Shaolin kung-fu include tecniche di presa e di leva chiamate qin-na (lett.”afferrare e controllare”) che incarnano “il metodo migliore per opporsi alla forza” basato sul principio buddhista della non-violenza (ahimsa). I Maestri Shaolin insegnano: “Dato che pace e tranquillità sono da preferire alla vittoria, (in caso di aggressione) è molto semplice la scelta da operare: fuggire immediatamente. Comprendi la realtà della natura e vedrai che nessuna forza umana può colpirti. Non tentare di opporti alla forza affrontandola, evitala. Non c’è bisogno di fermare la forza, è più facile farle cambiare direzione. Impara i metodi per conservare non quelli per distruggere. Evita piuttosto che bloccare, blocca piuttosto che ferire, ferisci piuttosto che storpiare, storpia piuttosto che uccidere, perché ogni vita è preziosa e una vita perduta è perduta per sempre.”
Lo 少林擒拿 Shaolin Qin-na comprende:
-
– tecniche di presa
-
-tecniche di pressione
-
-tecniche di percussione.
Le 360 tecniche di qin-na Shaolin sono suddivise nelle seguenti categorie:
-
fen-jin:disgiunzione dei muscoli e dei tendini,
-
cuo-gu: dislocazione delle ossa,
-
bi-qi: soffocamento,
-
duan-mai: ostruizione circolatoria,
-
dian-xue: pressione dei meridiani.