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• 周日 26 月 2017 h.11-13

• C /Ø中心Culturale少林米兰 – 少林拳前米兰

• 科学与传统文化少林艺术学院 – 通过泰廖 11

• 阶段

• “DAOYIN QI-GONG nella VITA”,,zh-CN,体育锻炼和呼吸,,it,对于身心健康的维护和保存,,it,坎·戈中国古代纪律的做法,,it,运动和冥想之间的协同作用是可访问的位置在所有的,,it,肌张力,,it,提高强度和阻力,,it,接头，使更多的圈和灵活,,it,改善平衡,,it,稳定“与协调,,it,放松心情,,it,增浓度，并提高其重要的能源,,it,增进各身心和谐,,it,该坎·戈激活身体和心灵的放松，通过实践和振兴练习使其静止和运动之间的会议，重新找回自己的潜力,,it
  

• 计划

• Esercizi fisici e di respirazione per il mantenimento e la preservazione della salute psico-fisica

  La pratica del Qi gong un’antica disciplina Cinese, sinergia tra movimento e meditazione è un percorso accessibile a tutti per: TONIFICARE I MUSCOLI, ACCRESCERE LA FORZA E LA RESISTENZA, RENDERE LE ARTICOLAZIONI PIU’ ELASTICHE E FLESSIBILI, MIGLIORARE L’EQUILIBRIO, LA STABILITA’ E LA COORDINAZIONE. RILASSARE LA MENTE, AUMENTARE LA CONCENTRAZIONE E INCREMENTARE LA PROPRIA ENERGIA VITALE, MIGLIORARE L’ARMONIA TRA MENTE E CORPO. Il Qi Gong attiva il corpo e la mente attraverso le pratiche di rilassamento ed esercizi rivitalizzanti diventando così un incontro tra quiete e movimento per riscoprire le proprie potenzialità .

• 学习训练肺某种形式,,it,metodo Daoyin yang sheng gong,,zh-CN,主要特点,,it,协调的运动和呼吸，把注意力放在呼吸上,,it,使用深腹式呼吸，引导身体的运动与心灵的意图,,it,沿着经脉用手指刺激八月点,,it,清除所有的思想你的心,,it,放松身体,,it,呼吸缓慢而深深地从容,,it,目的,,it,恢复你的能量平衡和福祉,,it,通过气功，你可以通过学习来优化其资源，并寻求在日常活动中的和谐与平衡对个人成长的成行的研究是否正在那情感,,it (metodo Daoyin yang sheng gong): caratteristiche principali: Armonizzare il movimento e la respirazione focalizzando la propria attenzione sul respiro. Utilizzare la respirazione addominale profonda e guidare il movimento del corpo con l’intenzione della mente. Stimolare con le dita gli ago punti lungo i meridiani Liberare la mente da ogni pensiero, rilassare il corpo, respirare dolcemente e profondamente con calma. OBIETTIVO: Ritrovare il proprio equilibrio energetico e un benessere psicofisico. Attraverso lo studio del qi gong è possibile intraprendere un cammino di crescita personale imparando a ottimizzare le proprie risorse e ricercando l’armonia e il bilanciamento nelle attività quotidiane siano esse lavorative che affettive.

• 技术自我治疗,,it,STUDY经络的课程,,it,肺与大肠,,it,而明白点能,,it,八月分。,,it,八月的点的研究也是有帮助的地图“紧急情况”的处理简单的症状,,it,自我按摩的目的是平衡人体的代谢功能,,it,这个古老的中国治疗技术是没有副作用的自然非侵入性疗法,,it,学习一些按摩动作练习自我治疗，以及通过一些点在8月的知识能够选择自己的能量平衡,,it,中号°马里奥·曼德拉”,,en,练习中国武术,,it,年，在他任职期间，他已经取得了许多成就和奖励,,it: STUDIARE IL DECORSO DEI MERIDIANI (polmone e grosso intestino) E CONOSCERE I PUNTI ENERGETICI (ago punti.) Lo studio degli ago punti è utile anche per avere una mappa di “pronto intervento” per occuparsi di semplici sintomi. Lo scopo dell’auto massaggio è di riequilibrare le funzioni metaboliche dell’organismo. Quest’antica tecnica terapeutica cinese è una terapia naturale non invasiva senza effetti collaterali. OBIETTIVO: Imparare alcune manovre di massaggio da praticare per l’auto trattamento così da riuscire a regolare il proprio equilibrio energetico attraverso la conoscenza di alcuni ago punti.

• 教学

• M° MARIO MANDRA’: pratica arti marziali cinesi da 41 anni e durante la sua esperienza ha ottenuto molti successi e riconoscimenti, 我们提到的一些最显著的,,it,第一黑带和四次意大利冠军格兰德马斯特·希金大中学校Woung,,it,世界冠军“IKKF”,,it,国际歌功夫联合会,,en,西班牙两次欧洲冠军“世界杯”中,,it,第5代的功夫风格的嫡系“螳螂太极梅花”在,,it,青岛,,en,在第5代“陈式太极拳香港法”的嫡系,,it,Operatore Tuina,,zh-CN,中国传统医药,,it,十几年来它通过一个名为“是否培养”过程促进心理税的个人福祉,,it: prima cintura nera e quattro volte campione italiano della scuola del Granmaestro Shin Dae Woung, campione mondiale “IKKF” (Internationale Kung Fu Federation) 的 1991 in Spagna due volte campione Europeo “Coppa del Mondo” nel 1992/93 在意大利.

• Discendente diretto di 5^ generazione del kung fu stile “Mantide Religiosa Taiji Meihua” nel 1999, Qingdao, 中国

• Discendente diretto di 5^ generazione di “Taiji Quan stile Chen Metodo Hong” nel 2010, 意大利

• Operatore Tuina (medicina tradizionale cinese) da oltre dieci anni promuove il benessere psico-fisco della persona attraverso un percorso denominato “ Coltivazione del se” , 它有助于了解如何通过古老的中国古代文化和心理的技术机构，如坎·戈和太极拳维护自己的健康,,it,以下学科米兰的龙巢穴的技术总监,,it,功夫,,en,窗框Mantide的religiosa,,vi,Chen Taiji Metodo Hong e Daoyin Qi Gong,,zh-CN,www.tanadeidragoni.i,,en,Ť,,en,龙巢穴,,it,Scuola Tradizionale Taiji Quan e Daoyin Qi Gong,,zh-CN,通道,,it,的Youtube,,en,DAOYIN QI GONG,,zh-CN,INPUT向所有人开放的自由搭配贡献,,it,预订所要求,,it.

• Direttore Tecnico della Tana dei Dragoni di Milano per le seguenti discipline: Kung Fu (stile mantide religiosa), Chen Taiji Metodo Hong e Daoyin Qi Gong .

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• www.tanadeidragoni.it

• FB Tana dei Dragoni

• FB Scuola Tradizionale Taiji Quan e Daoyin Qi Gong

• Canale Youtube

• 下载海报/邀请函PDF

• 阶段 – DAOYIN QI GONG – MiS 2017

• INGRESSO APERTO A TUTTI CON CONTRIBUTO LIBERO ( minimo 5€ )

• PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro il 23/11/2017

• info@shaolintemple.it – 392-7709323

南无阿弥陀佛