el proyecto “Psicofitness” Fue creado por el Dott.Gianpaolo Perna (psiquiatra) y que pretende acercar la ciencia en el campo de bienestar psicológico. Los tiempos son definitivamente madura: muchos de nosotros en una forma u otra están dedicadas a prácticas de bienestar: de yoga para la meditación, la facultad de ejercer el cuidado, la búsqueda de los grupos que están en sintonía con nosotros para la gestión de nuestras emociones. A pesar de la extraordinaria difusión de estas prácticas y el crecimiento exponencial del bienestar, así descrito por el economista Paul Zane se Pilner “La revolución del bienestar”, entorno médico y científico abastece a ellos con scetticiscmo atribuir sus efectos a la simple sugerencia o para la simple relajación que causaría, descuidar lo que la neurociencia se demuestra claramente en los últimos años. Muchas de las prácticas dirigidas al bienestar cambian el funcionamiento de nuestro cerebro, proteggendolo, disintissicandolo e incluso estimula el crecimiento. Por desgracia, hasta la fecha, las prácticas de bienestar, debido a la falta de atención del entorno científico, se basan principalmente en el sentido común y la experiencia, pero carecen de base científica validada y, teniendo en cuenta que afecta profundamente la calidad de vida de cada uno de nosotros, es el momento de crear esta base de, que podría ayudar a discriminar entre las prácticas verdaderamente eficaces de los que no son. Precisamente por esta razón nacido Psicofitness, como un proyecto que puede dar una base científica a lo que nos muestra la práctica, es decir, que podemos sentir bien y el bienestar psicofísico crear la plataforma necesaria para el largo camino hacia una vida feliz.
el libro “Psicofitness. Una nueva ciencia para el bienestar de la mente” representa la primera etapa de este proyecto.
Entre las principales áreas de compromiso del equipo PSYCHOFITNESS, Son de particular importancia :
  • el ámbito de la prevención y el bienestar dirigido a las escuelas e instituciones
  • La zona de bienestar corporativo y dirigido a directivos que tienen especiales dificultades para manejar el estrés y el bienestar psicológico de uno.
Algunos principios rectores de este proyecto:
  • La importancia de respetar a la persona humana
  • La centralidad del método y del pensamiento científico como guía indispensable.
  • La necesidad de pensar de la persona como un tema complejo que es el resultado de su genética, las experiencias de la vida y el contexto relacional en el que vive.
  • El conocimiento de la ignorancia profunda sobre los mecanismos de nuestra mente y nuestro cerebro y el largo camino que la investigación y la reflexión humana debe ir.
  • La importancia del equipo en la gestión del conocimiento y la salud mental.
  • El papel central de un debate abierto y transparente como punto de partida para el crecimiento individual y social
“MILAN cumple SHAOLIN” por Milán Shaolin Centro Cultural del templo de Shaolin ITALIA presenta y participa en el Proyecto PSYCHOFITNESS a la amable invitación de la Dr.ssa Marinella Boscolo (Ciencias del ejercicio – Consejero) dell’La prevención y el Área de Bienestar Fidans: propósito de la colaboración es ayudar a confirmar la validez de las disciplinas científicas Shaolin interna y externa como un modo eficaz de mejoría en el comportamiento cognitivo en los niños.
La colaboración fue presentado oficialmente durante la 1ª Edición del Evento y, precisamente, durante la Rueda de prensa en el Palazzo Marino 4 De noviembre 2010 y lo SHAOLIN HOMENAJE c / o Sala Appiani ( Arena Civica de Milán) la 5 De noviembre 2010 la presencia de la Venerable Shi-Yan-Da, Monjes del Equipo Internacional de Exposiciones, personalidades del mundo de la política, educación, cultura, espectáculo italiano.

Además, el En primer lugar de las reuniones educativas dentro del proyecto se llevó a cabo PSYCHOFITNESS 4 Noviembre c / o Instituto de Santa Caterina da Siena ( Milán) la presencia de la Venerable Shi-Yan-Da, Monjes del equipo internacional de exposiciones .

Namo Amitabha